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어른들이 겪는 집중력 문제는 최근 몇 년 사이 급증하고 있다. 성인 ADHD(주의력결핍과다활동장애) 진단을 받는 사람들이 늘어나면서, 많은 이들이 자신의 집중력 저하를 느끼고 있다. 과거에는 어린이에게만 해당되던 이 문제는 이제 성인에게도 영향을 미치고 있으며, 이는 직장생활과 일상생활에까지 영향을 미치고 있다. 현대 사회의...

AI 친구에게 위로받는 시대, 감정교류 정말 가능할까?라는 주제는 현대 사회에서 점점 더 중요해지고 있다. 기술이 발전함에 따라 사람들은 AI와의 상호작용을 통해 감정적 지지를 얻으려는 경향이 커지고 있다. 이러한 변화는 특히 외로움을 느끼는 이들에게 큰 위안이 될 수 있다. 하지만 AI가 정말로 인간의...

그날 아침, 나는 스마트폰 없이 하루를 시작하기로 결심했다. 디지털 디톡스라는 개념이 점점 더 주목받고 있는 요즘, 나는 그 효과를 직접 경험해보고 싶었다. 스마트폰은 우리의 생활에 깊숙이 자리 잡고 있지만, 때로는 그로 인해 소중한 순간들을 놓치고 있다는 생각이 들었다. 그래서 하루 동안...

코로나19로 인해 많은 사람들이 심리적 어려움을 겪었다. 이른바 '코로나 블루'라는 용어가 생겨날 정도로 우울감과 불안감이 확산되었다. 하지만 이제 우리는 포스트 코로나 시대에 접어들었다. 그럼에도 불구하고 여전히 많은 이들이 이전과는 다른 스트레스를 경험하고 있다. 이러한 상황에서 우리는 어떻게 이 스트레스를 극복할 수 있을까?...

SNS가 우울감을 부추기나? 남과 비교하는 심리의 함정은 현대 사회에서 많은 이들이 겪고 있는 문제입니다. 소셜 미디어는 사람들에게 다양한 정보를 제공하고, 소통의 장을 마련하지만, 동시에 부정적인 감정을 유발할 수 있는 요소도 존재합니다. 특히 다른 사람들의 삶을 비교하게 만드는 경향이 심리적으로 큰 영향을 미치기도...

그날 아침, MZ세대의 번아웃에 대한 이야기가 떠올랐다. 젊은 직장인들이 겪는 번아웃은 단순한 피로감이 아니다. 그들은 일과 삶의 균형을 찾기 위해 애쓰지만, 현실은 그리 녹록지 않다. 사회적 기대와 개인적 목표가 충돌하며, 이로 인해 더 큰 스트레스를 느끼고 있다. 이 글에서는 MZ세대의 번아웃...

게임 스트리머와 e스포츠 코치는 최근 청소년들 사이에서 인기 있는 직업으로 자리 잡고 있다. 이들은 단순한 취미를 넘어, 많은 젊은이들에게 장래희망의 새로운 모델이 되고 있다. 게임 산업의 성장과 함께, 스트리밍 플랫폼은 많은 사람들에게 수익을 창출할 수 있는 기회를 제공한다. 또한, e스포츠는 전문성과...

공간 정리 컨설턴트라는 직업이 최근 주목받고 있다. 사람들은 점점 더 많은 물건을 소유하고, 이에 따라 정리의 필요성이 커지고 있다. 이러한 변화는 특히 도시 생활에서 더욱 두드러진다. 많은 이들이 바쁜 일상 속에서 정리할 시간을 찾지 못해 스트레스를 받는다. 공간 정리 컨설턴트는 이러한...

고령화 사회가 빠르게 진행됨에 따라 노인 돌봄의 필요성이 증가하고 있다. 이러한 변화 속에서 노인 돌봄 로봇 개발자는 새로운 직업으로 주목받고 있다. 이 직업은 기술과 인간의 필요를 연결하는 중요한 역할을 수행하며, 노인의 삶의 질을 향상시키는데 기여할 수 있다. 이번 글에서는 노인 돌봄 로봇...

전기차 시대가 도래하면서 새로운 직업군이 주목받고 있다. 특히 배터리 리사이클러는 친환경적인 전기차 산업의 필수 요소로 떠오르고 있다. 전기차의 보급이 증가함에 따라 배터리의 수명과 재활용이 중요한 이슈로 부각되고 있다. 이 직업은 단순히 배터리를 재활용하는 것을 넘어, 자원 순환과 환경 보호에 기여하는 의미...